1.Terpenar eru sterk lyktandi efni sem finnast í ákveðnum plöntum, þar á meðal sumum sem við teljum hafa andoxunareiginleika, eins og tröllatré, basil, myntu og sítrustré.
Terpenes gegna mikilvægu hlutverki við að vernda plöntur sem innihalda þær, þar sem sterkur ilmur þeirra getur staðist rándýr skordýra, verndað plöntur gegn umhverfisálagi og þjónað sem hornsteinn mikilvægra efnaferla. Í mannslíkamanum geta terpenar gert það sama, dregið úr skaða af sindurefnum og lengt heilsu.
Önnur efnasambönd hafa fundist í boswellic sýru, sem náttúrulega draga úr bólgusvörun með því að stjórna T eitilfrumum, sérstaklega efnasamband sem kallast AKBA (3-O-asetýl-11 keto beta boswellic acid).
Þrátt fyrir að verkun þess sé svipuð og bólgueyðandi gigtarlyfja er nákvæmlega verkunarmáti AKBA mjög mismunandi þar sem þau miða á mismunandi bólguensím. Vegna þess að þeir geta betur viðhaldið heilleika maga og þarma veggja, samanborið við bólgueyðandi gigtarlyf, valda boswellic sýruþykkni færri aukaverkunum og minni hættu á eiturverkunum.
AKBA hjálpar til við að berjast gegn sársauka, að hluta til vegna þess að það getur hamlað ensím sem kallast 5-LOX (5-lípoxýgenasa), þar með stöðvað gangverk leukotríens, bólgumiðlara sem framleitt er með oxunarferlum, sérstaklega arakidonsýru.
Sýnt hefur verið fram á að AKBA hjálpar til við að berjast gegn ýmsum bólgusjúkdómum, svo sem liðagigt, berkjuastma, langvinnri ristilbólgu, sáraristilbólgu, Crohns sjúkdómi og krabbameini.
Annað virkt efni í boswellic sýru er kallað ediksýra reykelsi, sem hefur svipuð áhrif til að draga úr bólguviðbrögðum, sérstaklega miða á heilann og flýta fyrir vitrænni hnignun á bólguviðbrögðum. Rannsóknir hafa sýnt að ediksýra reykelsi hefur verndandi áhrif á taugafrumur, hjálpar til við að berjast gegn æxlismyndun og hefur þann ávinning að auka tilfinningar, sem gerir það að mögulegu náttúrulegu þunglyndis- og kvíðasambandi.
2. Létta lið- og liðagigtarverki
Rannsókn sem birt var í Comprehensive Database of Natural Medicines bendir til þess að útdrættir af boswellic sýru geti hjálpað til við að draga úr sársauka, bólgu og hreyfierfiðleikum hjá sjúklingum með liðagigt eða slitgigt (algengur, langvinnur, framsækinn, hrörnandi beinsjúkdómur sem hefur venjulega áhrif á hnélið) .
Aðrar gerðir bólgu í liðum. Liðverkir sumra hafa minnkað verulega um 32% til 65%, sem jafngildir lyfseðilsskyldum lyfjum, sem gefur til kynna getu Boswellic sýru sem hugsanlegt náttúrulegt gigtarlyf.
Önnur rannsókn sem birt var í Journal of Plant Therapy and Plant Pharmacology leiddi í ljós að boswellic sýra getur hjálpað til við að meðhöndla einkenni slitgigt, svo sem hnéverki, hnékrampa og verki við göngu, marktækt betri en lyfleysumeðferð. Vísindamenn hafa komist að þeirri niðurstöðu að bólgueyðandi, gegn liðagigt og verkjastillandi virkni boswellic sýru geri hana að efnilegri meðferð til að draga úr hnéverkjum, auka hnébeygju og auka göngufjarlægð fyrir sjúklinga með tíðar bólgur í hné.
